酷热天气 谨防中暑

         近日，酒泉受副热带高气压西进影响,酒泉市遭遇了近50年来的罕见高温天气。街头巷尾人们讨论最多的话题就是天气炎热。据急救中心就诊记录统计，7月11-7月16日，急救中心救治中暑病人26人，人群特点青年人7名，中年人3名，70岁以上老年人16名。以上患者均以发热就诊。体温最低38.9摄氏度，最高42摄氏度，平均在39.5摄氏度，其中9人体温在40摄氏度以上，且以老年人为主。在病人就诊中询问家属，病人对高热预防中暑知识淡薄。在此提醒广大市民，天气炎热，一定要注意消暑！尤其是家里的老年人，感知温度差，长期带在闷热的环境中，怕风怕减衣物，加穿厚衣服发汗，更易中暑！

    预防中暑救治原则：脱离热源环境、迅速降低体温、及时补充水分和盐分。

预防中暑的方法

    １．酷热难耐时停止活动并在凉爽、通风的环境中休息。脱去多余的或者紧身的衣服。

    ２．如果出现燥热，恶心呕吐等症状，即刻喝水或者运动饮料。也可服用人丹、十滴水、藿香正气水（丸）等中药。

    ３．卧床老年人勤翻身，暴露背部，易散热。温水勤擦洗腋窝，颈部，腹股沟等处，促散热。做好开窗通风，避免室温聚高忍耐。

    ４．体温升高者，积极降温，额部冷敷，温水冲浴。多喝水增加排泄散热。

    ５．饮食宜清淡富含水分食物为宜。绿豆汤，浆水受喜爱，不过不宜太过冰凉饮用。

    6.出现发热自行处理没有改善者，寻求医学救助，及时拨打120。