世界阿尔茨海默病日：也许他会慢慢忘记你，但不要让家人之爱也随之远去！

阿尔茨海默病（AD），俗称“老年痴呆症”，是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病。65岁以前发病者，称早老性痴呆；65岁以后发病者称老年性痴呆。临床上以记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍以及人格和行为改变等全面性痴呆表现为特征，病因迄今未明。

                                        “老年痴呆症”的10大报警信号

“老年痴呆症”是一种不可治愈、严重影响认知、生活能力的慢性病。市民对该疾病存在大量的认识误区，导致目前阿尔茨海默病呈现“三低”困局——即就诊率低、诊断率低、治疗率低。

其中如何识别阿尔茨海默病的早期症状很重要。

阿尔茨海默病的早期主要表现是记忆力下降，尤其容易忘记刚发生的事情，易忘事常被自己和他人认为是“老糊涂”，但这种记忆力下降是病理状态的，与我们平常说的“自然衰老”或者“健忘”最大的区别是旁人无论怎么提醒患者也不能唤起事情的回忆，甚至患者还会矢口否认。

除记忆力下降外，情绪改变也可能是“报警”信号，如果老人合并有情绪抑郁，不爱活动、懒言少语等行为，往往被忽视，出现性格固执、行为古怪，猜疑、幻觉、妄想、甚至变得自私、小气、脾气暴躁、容易冲动等精神行为异常，部分日常生活技能逐步下降，患者和家属在发现上述症状时，就应该马上到医院的神经内科或者记忆门诊就诊进行专业的筛查，以便尽早确诊和治疗。

如果家中老人出现以下表现，就要当心了，是痴呆的危险信号：

1.记忆力日渐衰退，尤其容易忘记刚发生的事情，并且影响日常起居活动，经常重复询问、容易丢三忘四。

2.处理熟悉的事情出现困难，难以像往常一样胜任日常家务：如不懂接听电话、不知道穿衣的次序、煮饭的步骤，忘记关煤气、水龙头。

3.语言表达出现困难，不能熟练的语句表达或者言语明显减少。

4.计算力和定向力下降，买东西不会找零钱，对时间、地点及人物日渐感到混淆，不记得今天几号、星期几，自己在哪个省份，搞不清熟悉的亲人。

5.判断力日渐减退：烈日下穿着棉袄，寒冬时却穿薄衣，衣着不整洁，搭配混乱。

6.理解力或合理安排事物的能力下降，跟不上他人交谈的思路。

7.常把东西乱放在不适当的地方，事后忘记，无法找回。

8.情绪表现不稳及行为较前显得异常：情绪大起大落、喜怒无常。

9.性格出现转变：变得多疑、自私、挑剔、淡漠、焦虑或粗暴等。

10.失去做事的主动性：终日思睡，打哈欠，对以前的爱好失去兴趣。

许多人认为阿尔茨海默病无药可医，部分轻度患者由于羞于疾病，怕别人知道自己患有阿尔茨海默病的病耻感而不愿意治疗，也有部分家庭存在“治与不治都一样”的错误观念。

专家解释，这其实是一个误区，阿尔茨海默病是可以通过早期药物治疗控制症状的，可帮助患者改善认知功能，延缓疾病发展，维持各种生活技能，提高生活质量，保留人格尊严，减轻照料者负担。

“阿尔茨海默病就如高血压病、糖尿病等慢性病一样，早期治疗可以延缓病情。”生活方面多进行有氧运动，太极拳与打麻将对阿尔茨海默病、帕金森病等神经疾病延缓病情是有明确效果的；多读书看报，接受新的资讯，多听多讲，积极参加社区活动，对延缓脑退化也很有帮助。饮食方面可以选择地中海饮食，如低脂低盐、提倡用植物油代替动物油，多吃蔬菜、水果、鱼、豆类、坚果类食物，进食少量奶酪、适量红酒和大蒜等等。

但如果患者不及时接受或不坚持正确的诊疗，将无法控制疾病的进展，病情发展到中重度时，生活不能自理，常因褥疮、骨折、肺炎等并发症而死亡。

提醒患者家属，首先要认识了解阿尔茨海默病，对这个病有基础的认识，用理性、平和的态度接纳患者，了解该病可能导致的一些异常表现，如有些患者脾气会变得暴躁，病情严重时会出现被害妄想，产生一些过激行为，暴力倾向等，这些都需要家人的理解、包容，尽量避免因为患者的不良情绪或是过激行为产生情绪困扰，保持自身的健康、乐观心态。最好能将患者带入社区，拥有回归社会和家庭的能力，让患者保有尊严感，特别是独居老人，家人应给予更多的照顾和陪伴，让家庭生活中充满欢声笑语，对改善患者病情大有裨益。建议家人还要定期学习，接受健康教育，有助于更好地了解病情发展阶段；病情严重的患者，家人要密切关注其安全，做好保护工作，如防摔倒、防走失、防自我伤害、防伤害他人等，可以给患者佩戴手环或是携带有身份信息的卡片等。